浅谈春季传染性疾病及其预防
校医室:叶方寅
春天,是最令人们 想往的时期。因此时的大地,气温渐渐回升,万物生长,年与花香。同时,春季,又是最令人体健康不可忽视的季节。因此时的太阳时出时回,变幻莫测。气温也忽 冷忽热,波动不定。致使人体的免疫功能受到严重干扰。这时,呼吸道传染性疾病的病毒、病菌,往往就会乘虚而入,致使人体感染上疾病。因此,我们必须高度重 视。
春季常见的传染性 疾病,通常有流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、猩红热、百日咳、流行性腮腺炎和流行性脑脊髓膜炎… …等等。它们通称为呼吸道传染性疾病。这类传染病的特点,就是它的细菌或病毒,都是通过干燥的空气或飞沫进行传播。它们中不少疾病的病原体是病毒,如流行 性腮腺炎、麻疹、水痘… …等等。感染这些病毒后患病,经治疗后痊愈,可获得终生免疫。但有的疾病,如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等,感染此病原体后患病,经治疗好转。以后仍会 反复感染患病。特别是青少年、老人及体弱者以及患有慢性疾病的人。这些传染病对人体健康危害极大,后果往往较严重。因此,我们必须高度重视,加强防范。
首先,要多参加户外活动,加强身体锻炼,增强体质和自身免疫功能,从而增强自身的抗病能力,这是其一。
其二,春季,气温时高时低,变幻莫测。要特别留意增减衣服,身体要保暖。俗语称“春捂秋凉”就是此道理。
其三,不良的卫生习惯和不良的情绪往往是疾病发生的诱因。因此,我们必须养成良好的卫生习惯,每天要饮适量的温开水。要有好的心情来对待工作和学习。这样定能增强自身的免疫功能。
其四,寝室、教室和工作场所要打开门窗,保持室内空气流通和新鲜,保持周围环境整齐、清洁、卫生。
其五,集体场所,如教室、寝室,在呼吸道传染病流行时期,可采取消毒、杀菌措施。如用食醋熏蒸,用1%的过氧乙酸喷洒,用消毒药水擦抹桌椅等。
其六,在传染病流行时,单位尽量减少集会。个人尽量不到公共场所逗留或去游玩。出门带上口罩,加强自身保护。
其七,呼吸道传染性疾病基本上都有相应地预防疫苗。打预防针或服预防疫苗,是目前最好和最有效的预防方法。应积极参考。
最后,如患上疾病,应立即去医疗机构诊治。以便有关人员采取积极的措施,做出相应的预防处理。